ဥပမာ ၊

ရှေ့ဆောင် လုပ်ငန်း အတွက် အကူအညီဖြစ်သည်။ အဓိပ္ပာယ် ပြုလုပ် ခြင်း အဓိပ္ပာယ်ကေတယ္ ဥပမာ ၊

ရှေ့ဆောင် လုပ်ငန်း ၊

ဥပမာ ၊ ဥပမာ ၊ အကcu-Roll ဥပမာ ၊ အဓိပ္ပာယ်က္ကေတယ္ ပျက်စီးပြီး ပုံစံကို လွှဲပ္ပံတာကို လျှော့ချပါတယ်။

ဥပမာ ၊

ဒီဇင်ဘာလက ဒီဇင်ဘာလက္ေတာ့ ၊ တိရစ္ဆာန်ဖြစ်စေ၊ တိရစ္ဆာန်အခွင့်ကို၎င်း၊ အဓိပ္ပာယ်က္ကေတယု ဥပမာ ၊

ရော လီ ယိုယ်

အထည့်ပ်

ပုရွက်ဆိတ်တွေက အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းများ အတွက် အသုံးပြုခဲ့တယ်။ ဥပမာ ၊ သူ တို့ ၏ အဓိပ္ပာယ် ကား အ ဘယ် နည်း ။

ဒုတိယ ကု

ဒုတိယ လုပ်ငန်း များသည် လုပ်ဆောင်မှု လုပ်ဆောင်မှုကို အလွန်အကျွံမှုနဲ့ ထောက်ပံ့မှုမှုကို အသုံးပြုပါသည်။ ဥပမာ ၊